أفضل العلاجات للعناية بالبشرة بعد السباحة
بعد السباحة، تتعرض البشرة للجفاف بسبب الكلور والماء، ما يجعل العناية بها أمرًا ضروريًا. إليك بعض النصائح الفعالة:
- ترطيب البشرة: استخدم مرطبات تحتوي على الجليسرين أو حمض الهيالورونيك لاستعادة الرطوبة.
- زيوت طبيعية: زيت جوز الهند أو زيت الأرغان يساعد في تهدئة البشرة.
- واقٍ شمس: حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية باستخدام واقٍ شمسي.
- تقشير خفيف: لتجديد البشرة وإزالة الخلايا الميتة بعد السباحة.
باتباع هذه العلاجات، ستحافظ على صحة بشرتك وتحميها من الجفاف.